沒有時間去健身房?在家也沒有器材?   這些都不是懶惰不運動的理由唷   讓美美的Kelli老師帶你一起做拳擊有氧的基礎動作   只要在家跟著影片動起來，一起揮灑汗水吧  

教你如何用拳擊帶動你的腹部肌群，人魚線養成計畫就在按下play開始